Потовиділення – фізична реакція нашого організму на високу температуру. Тобто за допомогою роботи потових залоз відбувається охолодження тіла під впливом зовнішніх факторів. На тілі люди від 5 мільйонів потових залоз і найбільше з них розташовано під пахвами, на долонях, стопах, під колінами. Виділення поту при фізичних навантаженнях та стресі – це нормально. Але надмірне потовиділення – це проблема, адже вона не супроводжується такими факторами, як активність чи підвищення температури, а при виникненні стресу ситуація тільки ускладнюється.